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第十九章 莫名其妙的追杀

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    “心一,别这样开玩笑啊,挺吓人的……”

    “我说真的。”

    “我知道你在开玩笑,别那么严肃嘛。”

    “呵,明天就知道了。”

    傅心一面无表情的抽了下嘴角,虽然像是在笑,但那样子比不笑还要冰冷。

    “我X,就一个玩笑啊,你不会这么绝情吧,我对你不好?”

    “哦,除开工资开的超低,不时把老板的事交给员工做,又钟爱恶作剧,其他的还算好吧。”

    “呃……这次我是有点玩过头了。这样,你提个条件吧,要怎样才不走?”

    “真的什么条件都可以?”

    “不能伤天害理,不能太过分,不能让我太丢人,也不能是我没条件实现的。我想想……还有!不能打我女儿的主义!”

    要这样,还能提个啥条件?傅心一心里暗忖。这陈凡说是要让自己提一个条件,自己却附加了五个条件。

    “那给我涨薪水,不在这几条里面吧?”

    傅心一的话音刚落,陈凡的脸上一瞬间闪过肉疼的神色。

    “不能换其他的吗?”

    “你说的什么条件都可以。”

    傅心一面无表情地看着陈凡,见自己的老板脸上神色复杂,心里有些暗爽。这个老吝啬鬼,除了他宝贝女儿陈子萌,就只有说钱的时候能刺激到他。

    陈凡沉默了很久,最终还是黑着脸点了点头,傅心一顿时有种报一箭之仇的快感,可脸上装作一脸平静的样子。

    涨薪的事,似乎像让陈凡伤的不清,他独自走出碰碰车场,在外面点了根蓝娇,一面抽一面长叹。斑驳的碰碰车场,配上忧郁的落魄大叔,周围仿佛一下染上了悲凉之色。吴城晶看了他一眼摇了摇头,跟傅心一聊起了几周前跟陆柒决战的事。

    虽然那天晚上他不在,但傅心一赢陆柒的事已传遍了整个城市的格斗圈,他自然也有耳闻。只是,他还是有些不信傅心一能赢锐武联盟的职业拳手,想让傅心一亲口告诉他。

    听完傅心一的话后,吴城晶嘴上没说什么,眼中却一直闪烁着光点。有一瞬间他脸上的肌肉抽搐了一下,眼中闪过疯狂,但很快又被压制在那张如木雕般的面容下。几句寒暄后,他开始一本正经地说起为傅心一安排的搏击训练。

    他首先解释了这次赞成陈凡恶作剧的原因,陈凡的这种做法,确实不完全因为个人的恶趣味。让周晖他们扮成恐怖份子看似荒诞,但这种做法既能对格斗技掌握程度进行检验,又能锻炼拳手的心里素质。因为人面对危机时,头脑越能保持冷静,越能险境求生,在擂台上格斗也是同理。

    这种锻炼和检测方式,并非他们自己脑补出来的。远在几百年前,少林和武当的古法训练中,有一项训练就让习武的道人和僧侣在悬崖边练功,既能让这些习武者学习克服危急时刻的恐惧,随时保持冷静,也能检验他们所学的功夫到底能用出多少。这些古人看似玄妙的训练方式,其实包含着许多智慧,和陈凡他们对傅心一做的异曲同工。

    “今后的大半年里,你在这座公园接受训练。”

    听到吴城晶说出这句话时,傅心一惊愕地看着他,以为自己听错了。长这么大,只听过练习太极操的老年人是在公园训练,从没听过有专业拳手这么干。就算要进行今天这种训练,也不可能天天来吧,常规的体能训练和搏击训练才是主体,这种训练最多只是辅助。

    见傅心一神色有些不对,吴城晶像猜到了他的想法,连忙继续解释。

    “这座城市的拳馆大多已归陆柒了,暂时因为资金和其他方面的问题,找不到合适的地点建新拳馆,在这边训练也只是暂时的。不过,在这间公园里训练的效果,一点都不会俱乐部差。”

    “一没器械,二没擂台,怎么训练?”

    “有一种训练方式,叫自重训练,只要地方够宽阔,就能用无器械的自重训练代替许多器械训练。就算实在需要器械训练,这里的许多游乐设施也很容易转变为训练器械,某种程度上来说还会比健身房的效果更好。至于搏击训练就更简单了,碰碰车场里就是天然的擂台,只要带上训练需要的护具,随时可以开擂。”

    听完吴城晶的话,有的方面傅心一倒觉得有些道理,但怎么把游乐设施变成训练器械,他是真想不明白。不过,对训练的事他知道的自然不如教练的多,也找不到什么反驳的,既然老板陈凡相信吴城晶,指定要他指导自己,自己也没什么好说的。

    吴城晶继续道:“听痞子陈说,你有三年没进行专业训练吧?”

    傅心一点点头。

    “居然这样都能赢陆柒……你让这座城市的其他拳手情何以堪。”

    傅心一不知道这句算不算夸奖,但他总觉得有些尴尬,只能朝吴城晶僵硬地笑笑。

    “接触格斗这些年,我遇到过无数的拳手,但业余拳手干翻职业拳手的,除了你之外我只遇到过一个。”他的目光突然移向场地外的陈凡,看着那个人时,他眼中既有惋惜又有愠怒,“可惜,那家伙自己把自己废了。”

    站在那里的陈凡像完全没听见两人交谈,猛吸着嘴里的烟,似乎还没从傅心一提涨薪的事里换过气,整个人依然神情忧郁。看着这个穿着认不出什么颜色的老旧衬衣,夹着人字拖的邋遢大叔,很难想象他年轻时的样子。

    不过,此时的夕阳照射着他的后背,他整个人笼罩在一片金光中,倒是隐约有了几分冠军的轮廓。

    “这么久没专业训练,从基础开始恢复吧,今天刚好有几个新人,你们几个一组。”

    吴城晶低沉的嗓音打断了傅心一的注视,他的目光从陈凡那边移了回来看向面前的吴城晶。只见这男人用力拍起巴掌,之后又吹了声口哨。

    “你们几个,今天一起训练。”

    随着吴城晶大喊,几个穿着紧身防磨服的学员往碰碰车场这边走来。傅心一往那边一望,清一色的全是男人,除了一个面相很凶的男人外,其余人的体格看起来都很弱,像没接受过什么格斗训练的新人。

    很快,吴城晶让聚在一起的新人合力把周围的碰碰车推出场地,又按他说的在地上铺了一层软垫,随后让他们各自在周围散开,等着他发话。

    “之前冰堂拳馆的训练,提倡无器械训练和器械训练结合,每周三、五器械训练,其他时间无器械训练。今天第一节课,先做无器械训练,看看你们这帮菜鸡能不能hold得住。先做三组侧步练习热身!”

    吴教练说完,吹了声口哨,指挥所有学员围成一个圈,先左后右得绕圈练习侧步,每组三分钟,总共做三组。这个训练,既用于热身,也能练习基本功。

    这个看似简单的训练做完,除了傅心一外,所有人都累得大口喘气。但吴教练只给10秒的休息时间,立即开始下一个项训练——倒立。

    因为MMA运动中,无可避免的会有各种摔法,被对手用摔法攻击时若不会受身,很容易受重伤。倒立训练既能增加颈部的力量,又能训练身体的平衡感。和之前一样,倒立训练也只练习三组,每组三分钟。

    “不行了……我的脖子都快断了!”

    一个新人捂着自己僵硬的脖子,身上肌肉在发抖,傅心一只是看着他笑了笑。这种训练他再清楚不过了,这才只是开始,后面才叫真正的地狱。

    在倒立训练后,是三组卧底支撑和依序跳跃,之后两人一组搭档,在对方背上旋转,共做三组,每组二十下换人。

    这个旋转动作是为训练地面战时,在对手身上旋转的速度,旋转的越快越不容易被对手抓住机会,相反还能为自己制造更多有利的机会。

    之后又是横向抱着同伴移动训练,以及训练腹肌的倒立抬腿。

    这几组动作训练完,周围人彻底累瘫了,傅心一也累得上气不接下气,他正等着教练下达下一组训练的命令时,听到有脚步声往这边走来。

    “啊……不好意思吴教,我来晚了……”

    一个熟悉的声音从傅心一身后传来。

    PS:求各位大大对给我些推荐,我一定会更努力的!(*^__^*)
白领情缘美丽的儿媳妇
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