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第六章 空中楼阁

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bsp; “第一天,我想看看你的耐力,你现在从这里跑到楼底下,在跑上来,必须跑楼梯,来回跑10次,完了过来找我。”雷丽老师说完,钻进车里,打开电脑在看什么。

    “是,老师!”说完,萧凡活动手腕脚腕之后,便开始从楼梯口跑下去。

    这栋空中楼阁,是顶级餐厅,最顶层是停车场,所有车子都可以直接开到楼顶天台上,而在天台上也有很多锻炼身体的设备,这些都是为顾客们准备的,可是来这里消费的人,大多都是有钱人,自然有自己的训练室,因此,这里大多时间只停车。

    雷丽也是这里的高级会员,可以在这里任意出入。

    空中楼阁,楼如其名,高500米,总共一百七八层。这样的楼修建楼梯完全可以说是摆设,但是,这却成了萧凡锻炼身体的最佳所在。

    萧凡从小就跑自己家楼梯,那楼高33层,每天上学放学,再上学放学,萧凡至少要跑两个来回。然而,那怎么可能够,为了增强体质,为了能成为“武道战士”他每天至少跑50次,随着年龄增长,身体素质越来越好,现在,他每天要100-200次。

    即便是200次,也抵不过空中楼阁上下跑10次,这样强度,不是一般人能够坚持下来的。而雷丽考验的就是他这份耐心。

    古人说的好,只要功夫深,铁杵都能磨成针。

    一步三个台阶,萧凡开始往下跑,步伐不缓不急,一直保持在这个程度,很均匀很平稳。

    很快5个来回过去了,萧凡也开始气喘吁吁,再也不像最初那般,闲庭信步,脸上的汗水渐渐多了,每次呼吸也变的急促起来,步伐也不如之前那么稳健。

    又是3个来回过去,萧凡感觉呼吸痛苦之极,每一步都非常吃力,萧凡感觉到浑身的肌肉都在发酸,每一步都拼尽全部力气一般,仿佛是在压榨身体最后一份力气,随时有可能倒下。

    然而,这一次雷丽老师却出现在他身边,跟着他跑起来。雷丽跑步仿佛散步一样轻松,整个人如同风一般,闲庭信步,很是自在。

    有雷丽老师在,萧凡不好意思喊累,硬着头皮坚持跑完第9回。

    最后一次,下去的时候,双腿仿佛要断掉一般,每一步整个身体的重力都落在脚后跟,而脚掌的弹跳力度完全忽略掉,身体摇摇晃晃,随时有可能倒下。

    “集中精神,不要去想还有多远,要看着眼前的下一个台阶,告诉自己下一步就是终点。调整身体平衡度,将重心转换在脚掌和脚跟之间。”雷丽老师的声音,仿佛甘甜的泉水一般,滋润萧凡快要冒烟的身体。

    他的头脑慢慢清晰,按照老师指导的调整身体重心,给自己树立很容易完成目标,忽然,感觉到身体并非坚持不住了。

    就这样下去算是完成了,可是当他转身往上跑的时候,身体仿佛灌了铅一般,双腿重的提不起来,浑身像是一个大蒸笼一般,热气滚滚,喉咙里来回的空气比抽油烟机还快,呼吸困难,心跳加速,连脸都憋成猪肝色。

    “我坚持不住了吗?难道就这样放弃?”萧凡在心里问自己,这是他从来没有遇上的身体极限,根本无法再跨出一步,那种仿佛溺水缺氧般的状态,让他的身体快要崩溃掉。

    “坚持住。人在这个时候,就仿佛溺水的人,需要的就是多坚持一分钟,也许下一秒就会有人救你起来,如果你放弃,那么就等于放弃生命。”雷丽老师在身边不断给萧凡打气。

    “是的,我不能放弃,爸妈,弟弟妹妹,还有陈丽鑫,他们都等着我呢,怎么可以放弃。”萧凡一想到自己的家庭,还有那对残疾的弟弟妹妹,心里就有了力量。

    浑身肌肉都在剧烈颤抖,那种感觉不亚于凌迟之痛,可是,心里一旦有了希望,就仿佛黑夜里看到光明一般,就如同溺水的人抓住救命稻草一般,死死的不肯撒手,抓住希望不要放弃,紧紧将命运握在手中。

    忽然——

    身体仿佛翻过了一座高峰,那种登顶一览众山小的感觉出现在萧凡脑海中,所有的痛苦,都被吹拂而来的清风带走,呼吸渐渐轻松起来,身体的痛苦缓和很多。

    度过了那种最为艰难的瓶颈,萧凡身体出现新的高峰,那种挑战极限感觉,仿佛起伏跌宕的**一般,给人无限快感。

    终于,萧凡再出出现在空中楼阁天台上,那种感觉妙极。

    “到了,可以坐下休息了。”萧凡想着便开心的往地下坐。

    “再跑两圈。”身后传来雷丽老师严厉的声音,她没有丝毫喘气,整个人还是如开始那般轻松自如,闲庭信步,气息也没有一丁点变化,说话的声音甜甜的,富有磁性,像是电台主持人一般,根本不像一个跑完两千级台阶的人。

    “呼吸——”萧凡稍微调整了一下呼吸,咬牙继续跑下去,这次是绕着停车场跑两圈,很快就完成了,刚欲坐下,又被雷丽老师制止。

    “站着。”雷丽身形一闪便出现在萧凡身旁,像是一阵风般。淡淡的看着他,脸上没有车子里迷人姿态,反而像是一个严厉的长者,说话的口气,没有丝毫商量的余地。
白领情缘美丽的儿媳妇
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