第21章 你确定这是为了我们好？而不是在惩罚我们？

变强的幅度很小很小，但是聊胜于无啊。

    而且重要的是，他可以一边偷懒，一边欣赏美女穿着比基尼扎马步，好不快活。

    青云看了看娜美，诺琪高，可雅，玛琪诺，卡莉娜和达斯琪的情况，开口道：

    “可雅可以过来休息。”

    “玛琪诺再练十分钟。”

    “娜美和诺琪高，还有卡莉娜再练二十分钟。”

    “达斯琪再练一个小时。”

    “为什么？”

    娜美，诺琪高，玛琪诺，卡莉娜和达斯琪不约而同的问青云道。

    可雅松了一口气，当即站了起来，不过她并没有立马过去休息，跟着好奇望着青云。

    “你确定这是为了我们好？”

    “而不是在惩罚我们？”

    娜美抿了抿嘴，补充问道。

    “当然。”

    青云开口解释道：

    “扎马步能够锻炼下盘。”

    “不管是做什么运动，哪怕是走路，下盘稳是非常重要的。”

    “越是剧烈的运动越是如此，比如达斯琪的剑术。”

    青云看向达斯琪：

    “若是你光练剑术，不注重下盘等基础的锻炼的话，哪怕你练成了非常强大的剑招，当遇到真正的敌人时，肯定会败在这上面的。”

    “原来如此。”

    娜美她们觉得青云说的很有道理，这才恍然大悟，才明白青云是真的为了她们好。

    “不过虽然说扎马步能够锻炼你们的下盘，但也要根据你们的身体素质而定，最好不要过度，不然会引起疼痛的。”

    “但若是想要变强，苦肯定是要吃的。”

    “尽量能够坚持多久，就坚持多久，不要怕疼。”

    “只有超越极限，才能够重新创造极限，才能够不断突破自我。”

    青云接着义正辞严地道。

    他之所以如此苦口婆心，就是为了鼓励娜美她们修炼，那样他就可以继续一边躺着变强，一边欣赏她们的比基尼装了。

    “我还可以继续坚持。”

    达斯琪被青云说得热血沸腾起来了。

    “我也还可以继续坚持。”

    娜美她们纷纷被达斯琪给感染了。

    可雅重新扎起马步，继续努力坚持。

    “那你为什么不过来跟我们一起练呢？”

    “而且我们为什么要穿着比基尼练呢？”

    娜美突然问道。

    “对呀？”

    诺琪高，可雅，玛琪诺，达斯琪和卡莉娜纷纷跟着不解地看着青云。

    青云微微一笑，有理有据地道：

    “因为我的基础早就已经打得非常好了啊，要不然我也不会这么强。”

    “让你们比基尼修炼，是因为马步扎久了，身体会非常热，会出大量的汗。”

    “穿比基尼可以让你们更好的散热，更好的出汗，这样你们扎马步修炼才事半功倍。”

    “原来是这样啊。”

    想起青云的强大，看到自己和身旁的人满头大汗的样子，娜美她们都相信了青云的话的十之八九。

    青云微微一笑，接着说道：

    “其实扎马步最好是什么都不穿的，你们要不把你们的……”

    “你想得美。”

    “我们才不会脱呢。”

    “这样已经足够了。”

    然而青云话音未落，娜美，诺琪高，可雅，玛琪诺，达斯琪和卡莉娜便异口同声的反驳道。

    “好吧。”

    青云摊了摊手，接着一边欣赏娜美她们的比基尼装，一边躺着变强。