第497章 瑜伽之术

    “看好了。”

    陈玄的身子弓了起来。

    轰。

    在陈玄身子弓起的那一刻，洛无情分明感觉到，有着一头雄狮，突然挺了起来。

    狠狠的撞到了她的身体上，她强大的神体，在那雄狮面前，简直毫无招架之力，被冲撞的快要散架了。

    “天啊，这是什么动作？太可怕了！”

    “这叫，瑜伽!"

    陈玄见洛无情居然是震惊到，张开了红唇，微微一笑。

    “瑜伽之术！”

    “那是什么体术大道？”

    洛无情博览古今，从未听说过如此大道。

    “我刚才演示的，乃是瑜伽之术中的，下犬式！！”

    “下犬式！”

    洛无情记下了这个名字，同时再去看陈玄的动作，有了不一样的感触。

    双手下趴。

    双脚后蹬。

    腰身弓起。

    屁股抬高，抬高，再抬高。

    洛无情暗自记下这个动作的要领，同时感悟着这个动作，所引发的神意大道！！

    旁边，雯洛也看的惊呆了。

    “真没想到，陈前辈还藏着这样的底牌，居然懂得如此可怕的体术大道，一个简简单单的“下趴式”居然能够引发神意大道轰鸣，圣道原始之力，都在不断的流淌。”

    洛雯感叹。

    “看好了！”

    轰。

    陡然，陈玄抬起的屁股，猛然间下沉。

    整个人双腿与股沟平铺在了瑜伽垫上，头部猛的一仰，大有一幅仰天长啸之势。

    “此乃上犬式！”

    “猫式！”

    唰。

    动作再次变幻，这一次陈玄跪立在垫面上，小腿脚贴地面。

    双腿双手分开与髋同宽。

    大腿手臂垂直垫面。

    呼气。

    拱背。

    低头。

    眼睛看肚脐。

    喵！

    无形中，似有一声山猫呼喝。

    那一声呼喝，简直连洛无情的魂都被勾走了。

    “这瑜伽之术，实在太可怕了。”

    “其中之神意之强，简直让人无法抗拒啊，陈前辈那拱起的背部，更是坚挺的如同一座山，让人忍不住想要抚摸其背。”

    洛无怀双眼直勾勾的。

    “还有，牛式！”

    轰。

    陡然，陈玄动作再变。

    在猫式的基础上，转动骨盆向前。

    腰椎、胸椎、颈椎一节一节的延展。

    最后抬头，腹部微内收。

    后臀一挺！

    轰。

    洛无情如遭重击，原本前倾的脑袋，像是被至高无上的神意大道狠狠撞击。

    啊~

    她忍不住发出声音。

    太可怕了。

    太可怕了。

    这四个动作，简直像是要了她的命。

    “好了，就先教你这四个基础动作吧，平日里没事，多练练，便能够缓解你的更年期之症。”陈玄从瑜伽垫上起身，才发现，旁边观看的洛无情、洛雯母女二人，已是香汗淋漓。

    “你们这是，热的？”

    陈玄奇怪，这屋里不热。

    这二人怎么一头是汗。

    “好了，你们若是不想睡，便在此练习方才的动作吧，我可是要去睡觉了。”

    陈玄丢下二人，打了个哈欠，便回屋去了。

    只是才走下聚贤阁。

    就看到，本应该被安排到客房休息的优也姬，居然是穿着一条长裙，站在楼下。

    似乎，是在等他！