第四十八章 练武打基础（求推荐，求收藏！）

    展望过辉煌而又美好的未来之后，林帆的思绪很快又回到了现实当中，想到接下来需要花销的巨额资金，林帆嘴里不由微微有些发苦。

    养两百多人的队伍，为了购买装备和物资，林帆一次性就需要花费上百万，以后每年还需要二十万的物资消费，此外随着队伍的实力增加，还需要更换更好更强的新式装备，那又是一项更加庞大的花销。

    这才两百多人的小队伍，没有上百万就已经拿不下来了，那么等到将来队伍扩大到两千人，甚至数万人的时候，花销岂不是更大。

    林帆嘴角不由微微抽搐，果然一切都是钱的问题，有钱一切好说，没钱寸步难行啊！

    现在还不能松懈，在不断增强实力的同时，赚钱的事情也不能落下，林帆从心底里发出这样子的感慨。

    林帆两脚稍微分离，与肩同宽，两手划着弧线自然向上举起，然后双掌伸直缓缓向下，一直悬停在小腹之间，同时小腹微微紧缩，一口浊气从口中缓缓排出，同时排出去的还有各种思想杂念，大脑渐渐变得空灵起来。

    练武同时也是在练心，心不定则意不凝，意不凝则气不顺，气不顺则练武难有所成，一个一心一意练武的人，和一个三心二意练武的人，双方的练武效果，差距有可能相差三到五倍，等到境界变得更高之后，相差十倍以上也未必没有可能。

    不论是学习还是练武，专注是最可贵的品质，只要足够专注，就算愚者也能有所收获，然后一步一步慢慢前进，终有大成之日。但如果不够专注，即使先天之资，最终往往也难有所成。

    林帆从小生存艰难，深刻的明白任何知识和技能都是非常宝贵的，更别说练武所能带来的东西，那可是切切实实的力量，唯独属于自身的力量。

    小学、初中、和高中的两年，林帆七拼八凑的坚持了下来，当初学到的任何东西都不曾忘记，每每工作闲暇之余，总要拾起来重新看看，平时做生意的时候，更是能够充分利用。

    只不过可惜，林帆以前经济拮据，就连读书都没能坚持下去，就更别提练武这种事情了。

    穷文富武，这可不是说说而已的，就连书都读不起，更别提靡费甚巨的练武了。

    不过哪怕如此，林帆还是深刻明白身体的重要性，身体是革命的本钱，当初如果不是身体足够硬朗，林帆也不可能坚持到存活下来。

    因此哪怕没有足够科学的指导，但林帆还是凭借自己的方法和努力，不断利用闲暇时间进行锻炼。

    跑步、蛙跳、俯卧撑、仰卧起坐、引体向上等等，虽然都是及其简单的方法，而且还有很多不科学合理的地方，锻炼效果非常的缓慢，但是十年如一日的坚持下来，效果还是非常显著的，起码让林帆打下了一个非常好的根基。

    练武固然是越早准备越好，但并非说成年人就练不了，关键是看能不能下定决心，同时能不能排除杂念... -->>
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