以右脚为轴,原地左转下蹲,成虚步坐定......
顺势,左手反掌,由上而下反穿而出,封住左膝前方......
右掌同时向上反甩而出,曲肘横架头顶......,
第九式『扭步断肘』
左脚向前反踩而出,以撇步向前......
顺势,左反掌向前反撩而出......
接著,右步跟前,成玉环步蹲定......
顺势,收回左手,右手向前以平肘直扣而出......
第十式『双采冲捶』
步法先右後左,连续上步,成坐虎式坐定......
双手先右後左,向前连采而出......
接著,右腿撑直,成弓箭步站定......
同时,拉回左手,右拳向前直击而出......
第十一式『左冲右踢』
拉回右手,左手化拳向前直击而出......
同时,提起右腿,向前平踢而出......
上身前探,使左拳尽量靠近右脚面......
手脚齐发,瞬间完成......,
第十二式『马式挑打』
保持原踢腿姿势不动......
左拳向上直挑而回......
右脚向前落步,成马步坐定......
顺势,左手收回腰际,右拳向右直击而出......
第十三式『英雄独立』
左腿撑直,成弓箭步站定......
右拳原地翻掌,向前刺出......
接著,左腿向前上撩而出......
同时,左手反掌,由右掌上方直穿而出......
落左步,提右步,以跳步方式成独立步站定......
顺势,身体反身向右,左掌化刁手,斜刁身後......
全式一气呵成,瞬间完成......
第十四式『猛虎伏案』
上身保持原刁手式不动......
全身下蹲,右腿向前直铲而出,成伏虎步坐定......
上身尽量向前伏下,使身体靠近右腿......
双手依然以《反刁手》刁定不动......,
第十五式『魁星独立』
左腿撑直,全身向前冲起,成弓箭步站定......
时,右手向前撩顶而出......
接著,全身後坐,伸直右腿,将重心坐於左脚上......
顺势,右手向後,曲肘回撩至眉心部位......
接著,撑直左腿,仍然成弓箭步站定......
顺势,右手向前圈撩而出......
重心左移,成伏虎步蹲定......
右掌同时拉回,立掌护住左肩部位......
全身向上拔起,提起右腿成独立步站定不动......
随著拔起之势,右掌向前直挑而出......
全式一气呵成,瞬间完成,左刁手则一直扣於身後不动......
第十六式『窜步偷心』
上身保持原来的姿势不动......
步法向前,以行步快速窜前......
行步的走法,是运用脚尖回崩的力量,快速冲出......
四步行步後,提起右腿向前快速踢出......
同时,收回右手,左手化掌向前平推而出......
前踢之右腿,自然会踢到左横掌,而发出声音......
全式一气呵成,愈快愈好......
第十七式『双龙探爪』
紧接上式,全身微向下坐,产生後拉之势......
右腿向後大步撤回,顺势拖回左脚,成弓箭步站定......
同时,双掌先右後左,连续向前直击而出......,
第十八式『英雄独立』
保持原弓箭步站定不动......
左手原地翻掌向上......
提起左腿,全身向左微转,成独立步站定......
顺势,右手由左掌上方穿刁而出,斜刁身後......
第十九式『猛虎伏案』
上身保持原刁手式不动......
全身下蹲,左腿向前直铲而出,成伏虎步坐定......
上身尽量向前伏下,使身体靠近左腿......
双手依然以《反刁手》刁定不动......,
第二十式『猛虎出洞』
保持原伏虎步蹲定不动,右刁手不动......
左手向左脚踝部位,刁撇而出......
接著,撑直右腿,全身向前冲起,成弓箭步站定......
顺势,左刁手向後回勾,与右刁手同置身後......
上身尽量挺直,蓄势向前......
第二十一式,『朝天一蹬』
上身保持後刁手姿势不变......
右腿伸直,向前以,腿式,直,而上......
第二十二式『虚步断肘』
紧接上式,全身下蹲,将重心坐至左脚......
落右步,轻点地面,成虚步坐定......
顺势,右拳向前反冲而上......
第二十三式『采手冲捶』
上右步,身体向前冲出......
同时,右手化掌,向前圈采而出......
左腿撑直,成弓箭步站定......
顺势,拉回右手,左拳向前直击而出......
第二十四式『三步行拳』
收左拳,右拳向前直击而出......
同时,左腿向前直踢而出......
上身不动,左腿向前落步,使身体向前冲出......
接著,收右拳,左拳向前直击而出......
同时,右腿向前直踢而出......
上身不动,右腿向前落步,使身体向前冲出......
以左腿起份,右腿向前直蹬而出......
双拳先右後左,连续向前直击而出......,
第二十五式『马式挑打』
保持原蹬腿姿势不动......
左拳向上直挑而回......
右脚向前落步,成马步坐定......
顺势,左手收回腰际,右拳向右直击而出......
就是这二十五式,跟姜盛使出来的拳法几乎是一模一样的。